Willkommen! Ich bin Sabine, und meine Mission ist es, dich zu unterstützen, dich (wieder) zu finden und ein Leben voller Hingabe, Genuss und Sinnlichkeit zu führen. Ich glaube daran, dass wir alle das Recht haben, unsere Gefühle zu spüren – zu lachen, zu weinen, Angst zu haben oder wütend zu sein – ohne uns dafür zu schämen. Lebendigkeit bedeutet für mich, das Leben in all seinen Farben und Facetten zu erleben – das Helle genauso wie das Dunkle, mit Herzlichkeit und Mitgefühl für uns selbst und andere.

Mein Weg war nicht immer einfach. Als Kind war ich brav und angepasst, immer bemüht, den Erwartungen anderer zu entsprechen. Ich glaubte, dass meine Eltern mich nur dann lieben würden, wenn ich ihren Erwartungen entsprach. Ich habe gelernt, meine Wünsche und Gefühle zu unterdrücken, aus Angst, nicht zu genügen oder abgelehnt zu werden. Das führte dazu, dass ich mich selbst immer weiter verlor, in einem Leben, das nach außen perfekt schien, aber innerlich schwer und leer war.

Denn mit meinem Mann baute ich ein Leben auf, das nach außen hin perfekt schien: Wir waren erfolgreich mit unserem Unternehmen, angesehen, wohl situiert und hatten wunderbare Kinder. Es war das Leben, das sich viele wünschen. Doch ich fühlte mich immer schwerer, ohne zu wissen, warum. Trotz all dieser inneren Spannungen blieb ich in der Partnerschaft, denn der Gedanke, den sicheren Weg zu verlassen, kam mir nicht. Denn ich hatte nie wirklich gelernt, auf meine eigenen Bedürfnisse und Gefühle zu hören, weil ich doch mein ganzes Leben lang lernte, angepasst zu sein.

In diesem Zurückhalten habe ich mich selbst verloren. Ich habe mich selbst immer mehr verleugnet, mein wahres Ich immer weiter weggeschoben und mich kleiner gemacht, als ich wirklich war. Ich funktionierte einfach – ohne mich zu spüren, ohne wirklich zu leben. Mein Mann dürfte das Gleiche wie ich gefühlt haben, doch im Gegensatz zu mir hatte er den Mut, die „Bombe platzen zu lassen“ und sich die Trennung zu wünschen. Für mich war das ein Schock, doch ich wollte nicht loslassen, zu sehr war ich in dem Gefühl, die Sicherheit der Beziehung zu brauchen, und Angst vor dem allein sein zu haben, gefangen. Noch einige Jahre vergingen, in denen ich weiter hoffte und mich noch mehr anpasste, obwohl die Dinge nicht mehr stimmten. Auch mein Mann konnte nicht so einfach loslassen. 

Wir wurden auf unserem Weg sehr gut begleitet und schafften es endlich mutig zu sein und uns von unserem „großartigen“ Leben zu verabschieden. Doch dann stand ich plötzlich da – allein und mit der schmerzlichen Erkenntnis, dass ich mich selbst nicht mehr kannte. Meine Wünsche, meine Gefühle, meine Bedürfnisse hatte ich so lange verleugnet, dass ich sie nicht mehr in mir spürte. Erst jetzt begann ich zu verstehen, wie sehr ich mich selbst verloren hatte, während ich versuchte, immer den Erwartungen der anderen gerecht zu werden. 

Es war der Weg zu mir selbst – und ich weiß jetzt, dass es der einzige Weg ist, der mich zu einem wirklich erfüllten Leben führt. Durch mutige, kleine Schritte, wertschätzende Begleitung und viel Herzlichkeit habe ich mich auf den Weg gemacht, meine innere Ruhe und Nähe wiederzufinden. Es war ein beschwerlicher, aber auch ein unglaublich heilender Weg. Heute bin ich zutiefst dankbar für diese Reise, die noch nicht zu Ende ist, sondern die ich neugierig weitergehen darf. Denn jetzt weiß ich: Everything happens for a reason.

Der Prozess der Selbstfindung hat mich zu der Person gemacht, die ich heute bin – eine Person, die ihre Höhen und Tiefen anerkennt, die sich wieder traut, ihre Gefühle zu spüren und die sich mit all ihren Facetten liebt. Heute lebe ich ein Leben, das im Einklang mit meinen tiefsten Bedürfnissen steht – voller Fürsorge für mich selbst und mit einem offenen Herzen für andere.

Lass uns gemeinsam die Schönheit in deiner Einzigartigkeit entdecken und ein Leben voller Nähe, Wärme und Lebendigkeit gestalten. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise!